SAĞLIK etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
SAĞLIK etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

6 Ağustos 2015 Perşembe

8 Temmuz 2015 Çarşamba

Sağlıklı Saçlar için Nasıl Beslenmeliyiz?


Çoğu kadın saç dökülmeleri, saçlarının çabuk kırılması veya saç uzatamama gibi problemlerle karşı karşıya ve bu problemleri dışarıdan destek alarak yok etmeye çalışıyor. Saç maskeleri, bitkisel yağ bakımları, kullanılan kaliteli şampuan ve saç kremleri, keratin bakımları... 
Saç çoğu zaman bu bakımlara cevap vermiyor ve son olarak "Her şeyi denedim..." ile başlayan cümlelerimiz geliyor.
Neyi eksik yapıyoruz? ya da Neyi yapmıyoruz?

1 Haziran 2015 Pazartesi

Sandaloz Sakızı ile Nasıl Kilo Verdim?

Yaz gelmişken, plajlar dolmaya başlamışken, tiril tiril yazlık kıyafetler dolaplardan çıkmışken herkesi bir zayıflama telaşı sardı son günlerde. Her sene olduğu gibi bende dahil kış aylarında taytların ve bol kazakların altına sakladığımız göbeklerimizi az da olsa eritme telaşına düştük ne yazık ki.
Zayıflama ile ilgili olarak çoğu zaman her birimiz mucize bekleriz. 'Üç Günde Beş Kilo' 'Bir Ayda 15 Kilo' gibi tamamen yalan yanlış olan diyet listelerine yönelir ve ya açlıktan daha fazla yemeye sarılırız ya da halsizlik gibi, tansiyon düşmesi gibi durumlardan dolayı yolumuz hastanelerin acil servislerine düşer.


22 Mayıs 2015 Cuma

Maydonoz ve Limon Mucizesi

Merhabalar Kızlar,

Vücudumuz ne yazık ki fazla su tüketiminden kaynaklı aşırı derecede ödem yapabiliyor. Biz bayanlar olarak özel günlerimizde bu su tutulumunu çok fazla yaşamaktayız. Belki daha dün giymiş olduğumuz pantolonu kapatmakta güçlük çektik, belkide yüzüklerimiz yada ayakkabılarımız dar gelmeye başladı. Bu gibi durumları  her zaman kilo alımına bağlıyoruz... Ama aslında hepimiz biliyoruz ki bu bir kilo alımı değil. Bugün sizlere vücudum Ödem yaptığında uyguladığım bir kürden bahsetmek istiyorum. Çoğu kişi bu kürü biliyor aslında fakat uygulamıyor. Ben denedim ve artışlarını gördüm. O yüzden denemiş biri olarak paylaşmak istedim ki yaparsanız nasıl bir yol izleyeceğinizi ve sonucun ne olacağını bilin.




15 Nisan 2014 Salı

Krauterhof Anti-Cellulite Gel ve Serum :)





Selam kızlar;

Bir haftalık kocaman bir haftadan sonra tekrar döndüm buraya. Son zamanlarda bir iş telaşım var ve yazılarım hali hazırda beklediği halde bir türlü blog yazılarımı oluşturup yayınlayamadım.
Bugün sizlere uzun zamandır kullanmış olduğum bir selülit kreminden bahsedeceğim.  Krauterhof Anti-Cellulite Gel çok fazla araştırmadan sonra tamamen gratiste alışveriş yaparken satış danışmanının önerisiyle almış ve hatta daha önceden adını dahi duymamış olduğum bir selülit jeli. İlk önce yapısından bahsetmek istiyorum sizlere...